2013-11-13
养生 导读： 工作的压力，总是让人很抓狂，烦躁的情绪一不小心就会带入到家庭生活中。这个时候要做一些让自己心情平静的事。找个安静的地方，听别人说见闻；捧一本书，让心情平静；看一场华美的... [
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2013-11-11
冬季说到进补，莫过于各种肉类和昂贵药材。其实最滋补的往往不是这些鼎鼎有名的食材，而且很常见的平民话食物，来看看哪些常见食物最滋补。 第一菜：莲藕 上榜理由：民间早有荷莲一身宝，秋藕最... [
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2013-11-11
秋冬季节。天气较冷，医院门诊呼吸道疾 [
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2013-11-06
近日全国又大范围的出现了雾霭天气，这样的持续大雾天气，让PM2.5更加威胁到了人们的身体健康，同时也提供给疾病打好出击的机会，面对这样的 天气，仲博cbin应该如何来应对呢？ 对策一：宅在家里 ... [
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2013-11-06
粥是一种养生的食物，冬季喝粥则是一种养生之道，那么冬天喝什么粥好呢？ 粥则是一种养生之道，常年喝粥的人可以延年益寿，粥可以暖胃、养胃，冬季气温底、空气干燥，多喝粥对于人的身体是有一定... [
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2013-11-04
俗话说：冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。萝卜不仅是一种蔬菜更是一种药，冬日吃萝卜，不仅可以健身防 [
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2013-11-04
秋季是 橘子 收获的好季节，很多人由于橘子酸酸甜甜的味道而爱不释手，其实吃橘子是有好处的，陈皮、桔络、桔核、青皮、桔肉都是祛病养生的好药草，一起看看吧。 一个桔子 = 五味良药 橘肉 ：味... [
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2013-11-01
养生 导读： 秋季 快过， 冬季 刚来，在这个秋冬相交之际，天气也逐渐转凉，仲博cbin的 饮食 也要随着发生一些变化，夏季食物着重于祛暑， 秋季 食物则是防燥，那么 冬季 仲博cbin则要选择那些温热点的食... [
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2013-11-01
养生 导读： 西红柿是一种很普通的食物，但在 治疗 疾病 等方面却有着举足轻重的作用。如果要 预防 疾病 ，平时可以多吃点西红柿，西红柿含有丰富的番茄红素，维生素等 营养 ，对人体健康具有很... [
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2013-10-30
秋季天高气爽，地气也清肃。大自然的景象因万物的成熟而平定收敛，秋季是干燥的季节，所以养生要注意，下面看看应在秋季如何养生吧。 生息之道 早睡早起，吐故纳新 中医讲 熬夜 伤阴，熬夜会导致... [
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